



Rýže patří k nejstarším pěstovaným obilovinám na světě. Rýže obsahuje vlákninu, potřebnou pro zdravé trávení. Bílá rýže je někdy označována jako rýže vodní. Bílá varianta je zbavena svrchní slupky a vyleštěna, aby získala svoji bělostnou barvu. Je velmi oblíbená díky rychlé přípravě. Můžete si z ní připravit nákyp, rizoto, přidat ji do polévky nebo si ji vychutnejte k masu.
Návod k přípravě: Před přípravou rýži důkladně propláchněte, zrnka se tím zbaví nečistot i přebytečného škrobu. Rýži vsypte do studené a osolené vody. Základní poměr je vždy jeden díl rýže a dva dílý vody. Vařte 15 - 20 minut při mírné teplotě s odkrytou pokličkou.
Složení: Rýže bílá, dlouhozrnná 100%.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Potraviny |
---|---|
Energetická hodnota: | 349 kcal |
Tuky: | 0.7 g |
z toho nasycené MK: | 0.1 g |
Sacharidy: | 79 g |
z toho cukry: | 0.4 g |
Bílkoviny: | 8.1 g |
Sůl: | 0.01 g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.