Pohanka je nutričně velmi hodnotná plodina, obsahuje vlákninu, vitamíny a minerály. Hlavně obsahuje rutin, který má příznivý vliv na zdraví cév a pomáhá udržovat zdravé srdce. Podporuje imunitu, dodá tělu mnoho prospěšných látek. Je to přirozeně bezlepková surovina.
Instantní bezlepková kaše je čistě přírodní, bez konzervantů, barviv a dochucovadel. Je lehce stravitelná a rychle připravená. Je výborná na sladko i na slano.
Použití: K přípravě kaší, zahuštění pokrmů, případně do müsli.
Návod k přípravě: Kaši přisypávejte za stálého míchání do cca 200 ml horkého mléka nebo vody do požadované hustoty a nechte cca tři minuty odstát. Podle chuti můžete přidat sušené ovoce, ořechy, med apod.
Složení: Pohanka 100%
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Potraviny |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 382 kcal |
| Tuky: | 3 g |
| z toho nasycené MK: | 0 g |
| Sacharidy: | 71 g |
| z toho cukry: | 0 g |
| Bílkoviny: | 15 g |
| Sůl: | 0 g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
