



Až 80 % tuku těchto ořechů jsou zdravé mononenasycené tuky, které mohou pomoci snížit špatný cholesterol LDL. Také jsou zdrojem kyseliny palmitolejové, mononenasycené mastné kyseliny, která pomáhá zlepšovat metabolismus tuků a tím pomoci při regulaci tělesné hmotnosti. Surové makadamové ořechy jsou velmi bohaté na antioxidanty, jako je vitamín E, které zabraňují poškození buněk vlivem volných radikálů a mohou snižovat riziko vzniku chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby. S vysokým obsahem bílkovin, vlákniny a minerálních látek, jako je vápník, železo, draslík, jsou makadamové ořechy zdravý přírůstek do vašeho jídelníčku!
Složení: Makadamové ořechy 100 %
Doplňkové parametry
Kategorie: | Ořechy, semínka a sušené plody |
---|---|
Energetická hodnota: | 718 kcal |
Tuky: | 75.8 g |
z toho nasycené MK: | 12.1 g |
Sacharidy: | 13.8 g |
z toho cukry: | 4.6 g |
Bílkoviny: | 7.9 g |
Sůl: | 0 g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.