Kešu oříšky ve formě půlek v kuchyni jistě využijete, ať už na pečení, výrobu ořechového másla, mléka, do kaše nebo jogurtu.
Kešu jsou lahodné krémové oříšky s jemnou texturou a nasládlou chutí. Rostou na exotickém stromě s názvem ledvinovník západní a jsou obrovským zdrojem živin, zejména mononenasycených mastných kyselin, bílkovin, vlákniny a také minerálních látek, vitamínů a antioxidantů. Obsahují značné množství mědi, hořčíku a manganu, vitamíny B1, B6 a K. Z antioxidantů jsou v kešu zastoupeny polyfenoly a karotenoidy. Co se týče jejich energetické hodnoty, kešu mají nejméně kalorií ze všech oříšků, jsou tedy vhodné i během redukční diety.
Složení: Kešu natural půlky 100 %.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Ořechy, semínka a sušené plody |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 547 kcal |
| Tuky: | 47 g |
| z toho nasycené MK: | 9.1 g |
| Sacharidy: | 27 g |
| z toho cukry: | 4.1 g |
| Bílkoviny: | 15 g |
| Sůl: | 0.02 g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
