



Lněný olej je čirý žlutý olej získávaný ze sušených zralých semen lnu setého. Olej se získává lisováním za studena.
Nejbohatším rostlinným zdrojem cenných omega-3 mastných kyselin je lněný olej. Je možno říci, že vzhledem k účinku v něm obsažených omega-3 mastných kyselin, může přídavek lněného oleje v jídle do značné míry vyrovnávat nepříznivé působení živočišných tuků s obsahem cholesterolu. Musí však být dostatečně kvalitní a měl by být konzumován pravidelně.
Složení: 100% lněný olej.
Použití: Doporučuje se užívat ve množství dvou až tří kávových lžiček denně k obohacení jídla.
Upozornění: Lněný olej se nesmí zahřívat, je třeba jej přidávat až po dokončení jídla, zahřívání by cenné omega-3 mastné kyseliny zničilo.
Skladování: Skladujte v suchu. Chraňte před přímým slunečním zářením.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Potraviny |
---|---|
Energetická hodnota: | 833 kcal |
Tuky: | 92.6 g |
z toho nasycené MK: | 8.7 g |
Sacharidy: | 0 g |
z toho cukry: | 0 g |
Bílkoviny: | 0 g |
Sůl: | 0 g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.